开始摸索锻炼计划，上午餐后出去跳绳，大约300个，运动量还可以，这可以作为一个锻炼内容，但是需要继续完善，晚上再加一个俯卧撑或者平板支撑。
白天看书，中午做饭，今天打春，不可以吃米饭，最好吃折罗，也就是剩饭剩菜，我额外炒了一个苜蓿瓜片，加上烧鸡、牛肉和春卷，四个菜，也还算丰盛。
午睡，晚上看冬奥会开幕式，普京和577等总统都来了，张艺谋导演的开幕式仍然精彩，看起来几十年无出其右者，最新科技和传统内容结合的天衣无缝，让人敬佩。
龙江今天聚餐，吃的热热闹闹。
跟保定大舅通了视频，不过人家看起来不打算在初八庆生，这个我们也没办法干预，过两天再打听一下情况吧。