20190924 发胖的根本原因是心理问题

给以为文学大师回复肥胖问题:我小时候日子清苦,所以对美食有一种发自内心的贪婪,于是每餐都要多吃几口,超出身体所需,时间久了,不得不胖,心理问题不解决,减肥就无从谈起,自己蛮清楚的:)

给以为文学大师回复肥胖问题:我小时候日子清苦,所以对美食有一种发自内心的贪婪,于是每餐都要多吃几口,超出身体所需,时间久了,不得不胖,心理问题不解决,减肥就无从谈起,自己蛮清楚的:)

无形中把一些心里话说了出来,自己知道问题在哪里,只是没有能力彻底解决,也就是无法放弃那一份对美食的贪婪,几十年养成的习惯,也没有坚定做出改变的决心,于是问题依旧,保留至今!

这,还有什么好说的呢?就让自己胖胖的样子始终代表自己的形象吧!

20190918 勿忘国耻 努力练习骑射-枫露马场体验

按照计划,今天上午10点钟应太平人寿保险公司宋小丽的邀请,去距离公司不远的枫露马术培训基地骑马,算是对这一段时间的紧张烦躁的一种放松吧。

马场位于一个比较偏僻的地方,车子拐弯抹角,经过一段土路的颠簸,顺利抵达。

按照计划,今天上午10点钟应太平人寿保险公司宋小丽的邀请,去距离公司不远的枫露马术培训基地骑马,算是对这一段时间的紧张烦躁的一种放松吧。

马场位于一个比较偏僻的地方,车子拐弯抹角,经过一段土路的颠簸,顺利抵达。

太平人寿的这种安排非常到位,马场全体教练都在接待我们这些体验者,也是太平人寿保险公司的高端客户,同时还有茶点,午餐为自助餐,还有烧烤等等,周到而丰富。

经过简单的准备,我们开始体验骑马。说来可笑,这竟然是我有生以来第一次跨上马背,感谢小宋!

马匹都是经过训练过得良马,毛管锃亮,精神头十足,据说是表演专业英伦风格马术的,所以在体力、耐力和智力方面都是非常优秀的,事先我们看了一段视频,一批枣红马在围栏内撒欢,四蹄放开,翻蹄亮掌,阳刚性十足,我都担心敢不敢上马。

教练都非常专业且敬业,耐心教授,细致指导一些注意事项,让人钦佩。

跨上马背的那一刻,我知道这的确是一门技术。马鞍光滑柔软,马匹走起来后马背是颠簸的,感觉非常不稳,开始双手紧紧抓住马鞍,教练牵马在前,虽然安心,但也担心,担心会掉下来。

走了两圈以后,感觉好了一些,身体也放松下来,然后教练教我松开马鞍,两手自己控制缰绳,独立行走,这对第一次骑马的人来说的确有点为难了,不过因为马的速度很慢,一切看起来都在可控之中。

不知不觉,体验时间到了,从马背上滑下来,竟然还有点意犹未尽的感觉。

20190922 从陶chengran来取酒聊天说起

昨天晚上9点多钟,陶chengran来电话,说需要我提供一瓶窖藏15年陈年茅台,今天中午用来待客,我慨然应允,记忆中小仓库中还有2瓶酒,明天早晨拿给他就好了,早晨还好没有忘记,可是在小仓库中搜索一番之后发现,15年茅台酒的库存已经空了,始料不及。

于是马上搬出相关工具,从大塑料桶中打了一斤散酒,洗瓶消毒、灌装、封口、挂彩条,一气呵成,赶在tao到来之前完成。10点钟,陶准时来到了小区门口,我把酒给他送下去,不是茅台,胜似茅台,然后站在路边跟他聊了半小时,主要是针对目前所谓的“二处”的状况,对刚刚加盟不久的王TAOYANG的一些看法,这个人品质不佳,不足以信赖,为了达到目的可以毫无底线,无所不用其极,甚至一再挖坑害人,这是我们这些老实人所难以忍受的,Baoxu应该也可以看出来他这些问题,但一直隐忍不说,我想也是有目的的。对此,我们的看法一致,只是苦无破局之策,同时对我们三个人未来在公司的地位和发展表示担忧。

昨天晚上9点多钟,陶chengran来电话,说需要我提供一瓶窖藏15年陈年茅台,今天中午用来待客,我慨然应允,记忆中小仓库中还有2瓶酒,明天早晨拿给他就好了,早晨还好没有忘记,可是在小仓库中搜索一番之后发现,15年茅台酒的库存已经空了,始料不及。

于是马上搬出相关工具,从大塑料桶中打了一斤散酒,洗瓶消毒、灌装、封口、挂彩条,一气呵成,赶在tao到来之前完成。10点钟,陶准时来到了小区门口,我把酒给他送下去,不是茅台,胜似茅台,然后站在路边跟他聊了半小时,主要是针对目前所谓的“二处”的状况,对刚刚加盟不久的王TAOYANG的一些看法,这个人品质不佳,不足以信赖,为了达到目的可以毫无底线,无所不用其极,甚至一再挖坑害人,这是我们这些老实人所难以忍受的,Baoxu应该也可以看出来他这些问题,但一直隐忍不说,我想也是有目的的。对此,我们的看法一致,只是苦无破局之策,同时对我们三个人未来在公司的地位和发展表示担忧。

20190921 星期六-白鹤寺“书画印体验班”开班

经过半个月的耐心等待,白鹤寺书画印体验班终于开班了,但是第一天没有实质性学习内容,只是了解了流程和今后的学习方式,惊喜之处是,教授我们书法绘画以及刻印的老师竟然是著名的书法家盛静斋先生,心里有点激动,几十年摸索学习书法,但是一直未有名师指导,以至于工夫没少费,进步不大,总觉得无法突破。于无声处响惊雷,得遇名师,定要好好学习,把握机会,努力实现自我突破。

经过半个月的耐心等待,白鹤寺书画印体验班终于开班了,但是第一天没有实质性学习内容,只是了解了流程和今后的学习方式,惊喜之处是,教授我们书法绘画以及刻印的老师竟然是著名的书法家盛静斋先生,心里有点激动,几十年摸索学习书法,但是一直未有名师指导,以至于工夫没少费,进步不大,总觉得无法突破。于无声处响惊雷,得遇名师,定要好好学习,把握机会,努力实现自我突破。

书法学习将以临习王羲之的兰亭序开始,经过请教,这应该是合情合理的奠基之路。

回来就下载了王羲之的《兰亭序》并打印了一份,认认真真的准备开始,感觉一下子进入了退休状态,挑水砍柴,铡草喂马,写字画画,钓鱼太极,简直太像了,这班,还要继续上吗?:)

20190915 溧阳南山竹海游玩

公司利用中秋节三天假期的后两天时间组织团建,很无聊的一件事情,整个拓展过程乏味可陈,都是十几二十年前玩过的东西,结束后大家坐在一起说一些虚情假意、迎逢拍马的所谓总结,甚是无趣。

公司利用中秋节三天假期的后两天时间组织团建,很无聊的一件事情,整个拓展过程乏味可陈,都是十几二十年前玩过的东西,结束后大家坐在一起说一些虚情假意、迎逢拍马的所谓总结,甚是无趣。

15日中午登临竹海。这座山不高,大约500米,路程1200米,景区规划的非常好,所有的步道都是条石铸成的台阶,设计规整,让人走起来开心舒适,甚至都没有那么疲惫了。

天公作美,烟雨蒙蒙,但不足以湿衣,温度反而变得很事宜,不冷不热。每爬十几分钟就有一个平台,或者一座凉亭供游人休息,步道两旁则是密密的竹林,或大或小,或粗或细,姿态万千,修长笔直,仪态万方,这对于看惯了满山皆树的常规景点来说,十分新奇,一路兴致勃勃。

爬到山顶,已经是中午12点了,按照约定,12点多要开始午餐,于是选择索道,迅速下山。

午餐很丰富,本地特色菜肴则是山鸡、板栗老鸭、乌米饭、天目湖鱼头等,重油重辣,吃起来很过瘾。

20190903 Nemo的英语被分入C班

再一次遭受挫折,Nemo的英语教学被分入C班,开始学习PET的内容,这是他三年级学习的内容。

不过我觉得也不是坏事,那就把曾经学过的内容再学一遍,学透彻了,学踏实了,同时在校外学习FCE的内容,确保中考不出问题。

再一次遭受挫折,Nemo的英语教学被分入C班,开始学习PET的内容,这是他三年级学习的内容。

不过我觉得也不是坏事,那就把曾经学过的内容再学一遍,学透彻了,学踏实了,同时在校外学习FCE的内容,确保中考不出问题。

20190905 承包SORTING业务备忘(9.5会议纪要)

九五会议:

  • 确定承包公司sorting业务,自行出资,自负盈亏;

  • 合伙人:Alan Tao、Tommy Wang;

  • 运营部:Zhailiang、Xiaweiwen、Shengju、Liuweicheng

  • 合作模式:公司将sorting业务的运营外包给Zhailiang工作组,收取销售额的20%作为收益,同时提供运营资金;总公司提取20%的一部分作为其sorting业务外包收益,我们作为“承包人”独立运营,公司不再干涉;

九五会议:

  • 确定承包公司sorting业务,自行出资,自负盈亏;

  • 合伙人:Alan Tao、Tommy Wang;

  • 运营部:Zhailiang、Xiaweiwen、Shengju、Liuweicheng

  • 合作模式:公司将sorting业务的运营外包给Zhailiang工作组,收取销售额的20%作为收益,同时提供运营资金;总公司提取20%的一部分作为其sorting业务外包收益,我们作为“承包人”独立运营,公司不再干涉;

  • Alan和Tommy在2020年12月30日前,仍有公司承担薪资成本,但具体负责支持我的SORTING业务的发展,目标是尽快实现盈利,完全脱离公司;2020年3月15日前,公司仍然承担个人薪资,Sorting业务无盈利,暂不支付给公司如何提成,3月1日后具体商议提成比例。

  • 资金需求:300万元,预计11月15日开始陆续注入资金;

  • 投资回报预估:

    • ID 投资额 收入 支出 总利率 利润率 绝对额度 投资收益率/月度 投资收益率/年度 绝对额度
      3000000 300000 210000 30.00% 20% 60000 28.57% 342.86% ¥720,000.00
      3000000 400000 280000 30.00% 20% 80000 28.57% 342.86% ¥960,000.00
      3000000 500000 350000 30.00% 20% 100000 28.57% 342.86% ¥1,200,000.00
      3000000 600000 420000 30.00% 20% 120000 28.57% 342.86% ¥1,440,000.00
      3000000 700000 490000 30.00% 20% 140000 28.57% 342.86% ¥1,680,000.00
      3000000 800000 560000 30.00% 20% 160000 28.57% 342.86% ¥1,920,000.00
      3000000 900000 630000 30.00% 20% 180000 28.57% 342.86% ¥2,160,000.00
      3000000 1000000 700000 30.00% 20% 200000 28.57% 342.86% ¥2,400,000.00

      注:以上成本未计入管理费用和业务开发等成本;

    • 组织架构

    •                                                      Rex Wang(Chairman)

    •                                                                 |

    •                                                     Tommy Wang(GM)

    •                                                                 |

    • FINA DEPARTMENT        BD DEPARTMENT       LOGISTIC       OPERATING DEPARTMENT

    •       (Rex Wang)                         (Alan Tao)             (Rex Wang)                 (Tommy Wang)

    •                                                                                                                              |

    •                                                                                                Zhailiang  Xiaweiwen  Shengju  Liuweicheng 

20190830 结婚22周年纪念

22年前的8月30日结婚!

时间真如白驹过隙,一晃已经结婚22年了,从青葱少年到双鬓染霜,就在一瞬间。

感谢生活眷顾,日子一帆风顺,没有大的挫折与波澜,夫妻同甘共苦,都有缺点,但可以相互礼让,20多年相濡以沫,不离不弃,共同努力,一起买房卖房,一起买菜做饭,努力让生活更加美好!

年近天命,坚守道德底线,坚守正直底线,坚守善良底线,不坑人害人,不冒险冒进,不投机取巧,以行为示范于幼儿,永远乐观向上,知足常乐。

按照20年前卦师所言,我的好日子来了,希望,卦师之言,一语成畿!

22年前的8月30日结婚!

时间真如白驹过隙,一晃已经结婚22年了,从青葱少年到双鬓染霜,就在一瞬间。

感谢生活眷顾,日子一帆风顺,没有大的挫折与波澜,夫妻同甘共苦,都有缺点,但可以相互礼让,20多年相濡以沫,不离不弃,共同努力,一起买房卖房,一起买菜做饭,努力让生活更加美好!

年近天命,坚守道德底线,坚守正直底线,坚守善良底线,不坑人害人,不冒险冒进,不投机取巧,以行为示范于幼儿,永远乐观向上,知足常乐。

按照20年前卦师所言,我的好日子来了,希望,卦师之言,一语成畿!

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20190829 江西庐山景德镇之旅

昨天下午2:30分,G1581次高铁稳稳地停在了苏州北站,结束了为期7天的江西之旅。

这次旅行属于临时起意,也算是一场“说走就走的旅行”吧,提前两三天才开始计划,然后马上订票订酒店梳理路线,节奏安排的比较宽松,效果也比较理想。旅游的核心是登庐山,顺便走一走周边的城市,包括南昌、景德镇等,还淘了几件瓷器,参观了瓷器的制作过程,景德镇作为千年瓷都,底蕴深厚,名不虚传。

庐山不高,但是足以让我们精疲力尽,登山的巴士转了足足的396个湾,才抵达我们预定的山上的酒店,好在我们都不晕车,很享受山间美景,庐山作为风景名胜,还是宗教名山、历史名山、政治名山,山上面有诸多名人别墅,很多历史名人都来过这里,包括徐霞客、李白、欧阳修、白居易、近代就更多了:蒋介石、毛泽东…,庐山的初始开发者为李德利,据说是以300块大洋骗租了庐山4500目的,期限长达999年,但也正因为如此,山上才有丰富的老别墅和充分的原始基础开发,好在庐山他搬不走。

昨天下午2:30分,G1581次高铁稳稳地停在了苏州北站,结束了为期7天的江西之旅。

这次旅行属于临时起意,也算是一场“说走就走的旅行”吧,提前两三天才开始计划,然后马上订票订酒店梳理路线,节奏安排的比较宽松,效果也比较理想。旅游的核心是登庐山,顺便走一走周边的城市,包括南昌、景德镇等,还淘了几件瓷器,参观了瓷器的制作过程,景德镇作为千年瓷都,底蕴深厚,名不虚传。

庐山不高,但是足以让我们精疲力尽,登山的巴士转了足足的396个湾,才抵达我们预定的山上的酒店,好在我们都不晕车,很享受山间美景,庐山作为风景名胜,还是宗教名山、历史名山、政治名山,山上面有诸多名人别墅,很多历史名人都来过这里,包括徐霞客、李白、欧阳修、白居易、近代就更多了:蒋介石、毛泽东…,庐山的初始开发者为李德利,据说是以300块大洋骗租了庐山4500目的,期限长达999年,但也正因为如此,山上才有丰富的老别墅和充分的原始基础开发,好在庐山他搬不走。

因为带着Nemo小朋友,所以我们只走了常规路线,大半天的时间就返回了宾馆,不过据说还有三叠泉等地我们没有去,一个是要走3000级台阶,我们望而却步,还有就是留一点念想,下次再来。

景德镇距离南昌一个小时的高铁,很方便。在景德镇停留了两天,因为原计划游玩的龙虎山竟然没有合适的高铁班次,被迫取消,于是空出来了一天时间,感觉景德镇这个城市不错,于是多玩了一天。景德镇作为历史悠久的瓷都,享誉世界,这次有幸参观了一家著名的磁窑——徐家窑,了解了一下瓷器的产出过程,感受到了深厚的历史底蕴,瓷都的形成,不只是取决于景德镇的土壤和地理位置以及历史因素,还有文化积累、技术积累和景德镇人民的吃苦耐劳,一件小小的瓷瓶,都要经过若干流程,且成品率极低,甚至不良率普遍达到80%以上,十几件产品只有一两个是合格的,我们在市面上见到的设计精良、烧制精美的瓷器,都是历经磨难才得已成型的,殊为不易。

这几天预定的都是四星级酒店,住的环境不错,全程高铁,方便快捷,本着节约高效的原则,整体安排的还好,不是十分辛苦,也达到了增长见识、锻炼身体的目的。

看来就近旅游、短时间出行的想法是可行的,以后可以多加安排,把江苏周边的几个省份著名的景点都走一遍,逐步扩大到更远的地方,国内走过了再考虑国外,这样更符合逻辑,效果也更好些!

20190819 打印机购买不顺畅

今天,Nemo开始为期一周的军训!

上周五下单购买了一台激光彩色打印机,回来发现竟然无法使用局域网络,深感上当受骗,于是马上在京东退换货,这个产品实在是太坑人了,难以想象这个年代还有无法联网的打印机,现在的商家太没有底线了,一不小心就掉坑了。

今天,Nemo开始为期一周的军训!

上周五下单购买了一台激光彩色打印机,回来发现竟然无法使用局域网络,深感上当受骗,于是马上在京东退换货,这个产品实在是太坑人了,难以想象这个年代还有无法联网的打印机,现在的商家太没有底线了,一不小心就掉坑了。

上午沟通换货的事情,我们有跟商家讲实话,就说还没有使用,只是开箱了而已,管不了那么多了,退掉再说,同时重新买了一台!

中午去枫桥JIEDAO送专利补贴收据,竟然时间不对,打扰了其办公室人员”午休“,被一个素质低下的鸟人一通埋怨,甚为气愤,我们的公务员越来越猖狂了,一点没有服务意识,中国的老百姓太好糊弄了,我是纳税人啊,竟然被这样对待。

下午与Tommy和Alan在花山喝茶,一直到四点钟,回来的时候遇到Nelson,他想看看高新区的生命健康小镇有没有机会可以租赁一个地方开一间书院,看来这个事情要提前了,于是回到办公室约了丁主任明天中午一起午餐,沟通一下情况。

工作处于迷茫阶段,是三个人的迷茫,几天来都没有想清楚下一步如何操作,甚是烦恼!